Read more

Show more
சத்துமாவு

40 - 60 வயதினருக்கான சத்துமாவு (Sathu Maavu) – உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு சிறப்பு

40 வயதிற்கு மேல் உடல் தேவைகளும் செரிமான சக்தியும் மாறும். அதிக புரதச்சத்து, நார்சத்து, நல்ல கொழுப்புச்சத்து, மற்றும் …

சத்துமாவு (Sathu Maavu) – குழந்தைகளுக்கும் வயதானவர்களுக்கும் ஏற்ற வகையில் செய்முறை

சத்துமாவு (Sathu Maavu) – குழந்தைகளுக்கும் வயதானவர்களுக்கும் ஏற்ற வகையில் செய்முறை

குழந்தைகளுக்கும் (1 வயதிற்கு மேல்) மற்றும் வயதானவர்களுக்கும் (முதுமை தாண்டியவர்களுக்கு) சிறந்த சத்துணவாக சத்துமாவு இரு…

tea

Weight Loss Drinks: மின்னல் வேகத்தில் எடை குறைய இந்த பானங்களை குடியுங்கள்

குளிர்காலம் வந்தவுடன், நம் வாழ்க்கை முறை முற்றிலும் மாறுகிறது. இந்த பருவத்தில் நாம் அடிக்கடி வேலை செய்வதில் சோம்பேறி…

Homemade hair dye

இயற்கையாக நரைமுடியை கருப்பாக்க உதவும் மருதாணி ஹேர் டை

அனைவர்க்கும் முடி உதிர்தல், வலுவிழந்த முடி, வறண்ட முடி, பொடுகு மற்றும் நரை முடி போன்ற பிரச்சனைகள் இருக்கிறது. அந்தவகையி…

சமையல் குறிப்பு

இட்லி, தோசை , பஜ்ஜிக்கு ஏற்ற சுவையான கொத்தமல்லி பச்சடி

தேவையான பொருட்கள்: கொத்தமல்லி - 1 குவளை பச்சை மிளகாய் - 2 சீரகம் - 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு - 1 மேசைக்கரண்டி செய்முற…

Hair growth tips

முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும் கற்றாழை எண்ணெய் - எளிய செய்முறை

மாசு, மன அழுத்தம், ஹார்மோன் மாற்றங்கள், சத்து குறைபாடு போன்ற காரணங்களால் பல பெண்களுக்கு முடி உதிர்வு ஏற்படுகிறது. இந்தப…

கத்திரிக்காய்

கத்தரிக்காய் மசாலா - 2

தேவையான பொருட்கள் : கத்திரிக்காய் – 6 (நடுவில் கீறி வெட்டவும்) எண்ணெய் – 3 மேசைக்கரண்டி வெங்காயம் – 2 தக்காளி – 2 மிள…

கத்திரிக்காய்

கத்திரிக்காய் மசாலா - 1

தேவையான பொருட்கள் : கத்திரிக்காய் – 250 கிராம் பெரிய வெங்காயம் – 2 (நறுக்கியது) தக்காளி – 2 (நறுக்கியது) பூண்டு – 6 ப…

Kitchen Tips

Kitchen Tips

Keep Herbs Fresh:  Wrap fresh herbs in a damp paper towel and store them in a sealed bag in the fridge to keep them fre…

Daily Tips

உங்கள் முக சருமத்தை பளபளப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் மாற்ற எளிய அழகு குறிப்புகள்

உங்கள் முக சருமத்தை பளபளப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் மாற்ற சில எளிய இயற்கை பரிந்துரைகள்: கடலை மாவு   கடலை மாவை சிறிது தய…

சமையல் குறிப்பு

சமையலறை டிப்ஸ்

பச்சை காய்கறிகள் குளிர்சாதன பெட்டியில் பசுமையாக காப்பது  காய்கறிகளை பத்திரமாகச் சுத்தம் செய்த பிறகு பிளாஸ்டிக் அல்லது…

பருப்புப் பொடி

சுவையான கமகமக்கும் ஆந்திரா ஸ்பெஷல் பருப்புப் பொடி.!

பருப்பு பொடி என்றாலே முதலில் நம் நினைவிற்கு வருவது ஆந்திரா மெஸ் பருப்பு பொடிதான். ஆந்திரா மெஸ்ஸுக்கு பலர் சாப்பிட செ…

Hair growth tips

முடி உதிர்வை கட்டுபடுத்தி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும் கருஞ்சீரக எண்ணெய்

மாசு, மன அழுத்தம், ஹார்மோன் மாற்றங்கள், சத்து குறைபாடு போன்ற காரணங்களால் பல பெண்களுக்கு முடி உதிர்வு ஏற்படுகிறது. இந்தப…

Load More That is All